Bewegungskonzept arthrose arthro activity Beispiel

Vorteile der Arthrose-Konzepte

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  •  Schmerzlinderung nach kurzer Zeit
  •  Verbesserung der Beweglichkeit
  •  Verbesserung der Koordination
  •  Verbesserung deiner Körperhalung
  •  Kräftigung der Muskulatur
  •  Übungen aus der Physiotherapie
  •  Wissensvermittlung zum Thema Arthrose
  •  Hintergrundwissen zu der Erkrankung Arthrose
  •  Übungen aus dem Faszien-Training
  • ​​​​​​​ Dehnübungen 
  •  Funktionelle Gymnastik-Übungen
  •  Tipps und Bewegungsempfehlungen
  •  Geringer Zeitaufwand 
  •  Einfach in den Alltag zu integrieren
  •  Bilder und detaillierte Anleitungen der Übungen
  •  Angepasste Bewegungskonzepte auf Knie-,Hüft-,Schulter, und Wirbensäulen-Arthrose
  • Kundenbetreuung bei Fragen


arthro activity Bewegungskonzepte

"Meine Hüft- und Kniebeschwerden sind deutlich besser geworden. Ich kann meinen Beruf nahezu schmerzfrei ausüben" 

Gisela, Altenpflegerin , 55 Jahre

Jürgen, Rentner, 72 Jahe

"Durch  die Bewegung und Übungen des Konzeptes konnte ich die Operation für ein Künstliches-Kniegelenk erfolgreich vermeiden" 

"Seit ich das Bewegungskonzept zwei mal die Woche durchführe, geht es meinem Knie deutlich besser" ​​​​​​​

Heidrun, Bankangestellte, 59 Jahre

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"Arthrose"

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Wir Helfen dir gern.

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Wir helfen Menschen mit Arthrose.

Was hilft wirklich bei Arthrose?

Auch du hast dich wahrscheinlich schon öfter mit der Frage beschäftigt was ist sinnvoll, um Arthrose zu vermeiden oder wenn du bereits an Arthrose erkrankt bist, wie kann ich diese lindern?

Unsere Antwort auf diese Frage sind die Bewegungskonzepte von arthro activity. Diese bestehen aus 

- Physiotherapeutischen-Übungen

- Beweglichkeits-Übugen

- Koordinations-Übungen

- Kräftigungs-Übungen

- Faszien-Übungen

Die Übungen können überall ausgeführt werden ohne Hilfsmittel und mit wenig Zeitaufwand.

Wir unterstützen dich auf deinem Weg.

​​​​​​​​​​​​​​Die Beweg​​​​​​​ungskonzepte wirkt besser als Medikamente, gefährliche Operationen oder irgendwelche Wundermittel.Oftmals ist das Problem, dass wir Schmerzen in einem Gelenk haben und dieses Gelenk dann geschont und nicht mehr bewegt wird. Das jedoch ist bei Arthrose der falsche Ansatz. Wir wissen, dass der Knorpel nur durch Belastung und Entlastung versorgt werden kann.Bewegung ist die einzige natürliche Hilfe bei Arthrose. Hört man auf das Gelenk zu bewegen oder das Gelenk in einer Schonhaltung (Fehlstellung) zu belasten, wird die Arthrose nur beschleunigt und der Knorpel noch schneller abgenutzt.Doch welches ist der richtige Sport oder Bewegung, um möglichst gelenkschonende und effektiv der Arthrose den Kampf anzusagen?

Führe unsere speziell angepassten Konzepte für Arthrose aus und du wirst schmerzfrei werden.

Das Ziel von jedem von uns sollte es sein, aktiv älter zu werden. Denn jeder möchte auch im Rentenalter noch fit sein. Es sollte nicht der Fall sein, sich täglich mit Schmerzen zu beschäftigen und von Arzt zu Arzt rennen sowie verschiedenste Medikamente einzunehmen.

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Arthro activity hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen die an Arthrose erkrankt sind oder vermeiden möchten an der Gelenkerkrankung zu erkranken, zu einem schmerzfreien Leben zu verhelfen. Personen die an Arthrose leiden werden oft mit einfachen Aussagen abgefertigt. Sie fühlen sich hilflos und keiner kann ihnen richtig sagen, was wirklich hilft.

Doch die Lösung ist so einfach.

Bewegung und spezielle Übungen.

Jedoch ist der Hacken dabei: die richtige Bewegung und Übungen. 

Arthro activity hat deshalb spezielle Bewegungskonzepte für Menschen mit Arthrose entwickelt. Viele Personen haben bereits damit Erfolg.​​​​​​​ Die Bewegungskonzepte dienen dazu den betroffenen Personen Wissen über die Gelenkerkrankung zu vermitteln und es ihnen möglich zu machen selbstständig etwas gegen die Erkrankung unternehmen zu können, ganz ohne Medikamente, Operationen und viele Stunden bei verschiedenen Ärzten. Mach etwas für deine Gesundheit und starte in ein beschwerdefreies Leben.

Arthrose Hilf